II. Ev yapımı bebek mamasının yararları
III. Ev yapımı bebek maması iyi mi yapılır
IV. Bebeğinize hangi yemekleri vermemelisiniz?
V. Katı gıdalara ne süre başlanmalı?
VI. Bebeğinize ne kadar yemek vermelisiniz?
VII. Bebeğinizi beslemek için emniyet ipuçları
VIII. Ev yapımı bebek maması için gizleme ipuçları
IX.
Standart Sorular
| Antet | Yanıt |
|---|---|
| Bebek maması | Yumuşak, sindirimi basit ve besleyici yiyecekler |
| Bebek besleme | Bir bebeği besleme dönemi, onu iyi mi tutacağınız, beslenme hızını iyi mi ayarlayacağınız ve iyi mi geğireceğiniz dahil |
| Bebeği beslemek | Bir bebeğe yemek verme eylemi |
| Mini Atıştırmalıklar | Doğal içeriklerle üretilen ve ilave şeker, tuz ve koruyucu madde içermeyen bir bebek maması markası |
| Akıllı bebek maması özellikleri | Mini Munchies bebek mamasının anne babalar için zekice bir seçim olmasını elde eden özellikleri içinde naturel içerikleri, ilave şeker, tuz ve koruyucu madde içermemesi ve kullanışlı ambalajı yer ediniyor |
II. Ev yapımı bebek mamasının yararları
Yavrunuz için kendi mamanızı yapmanın birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır:
- İçeriği denetim edebilir ve bebeğinizin gereksinim duyduğu gıdaları aldığından güvenilir olabilirsiniz.
- Ev yapımı bebek mamaları çoğu zaman mağazadan alınan bebek mamalarından daha taze ve besleyicidir.
- Bebeğinizin mamasını kendiniz yaparak tutum edebilirsiniz.
- Yavrunuz için kendi mamayı yapmak keyifli ve ödüllendirici bir edinim olabilir.
III. Ev yapımı bebek maması iyi mi yapılır
Ev yapımı bebek maması yapmak, bebeğinizin ne yediğini denetim etmenin ve gereksinim duyduğu gıdaları aldığından güvenilir olmanın mükemmel bir yoludur. İşte ev yapımı bebek maması yapma hikayesinde birkaç ipucu:
- Ilk olarak taze, olgun meyve ve sebzeleri seçerek başlayın.
- Meyve ve sebzeleri soyup doğramadan ilkin iyice sudan geçirin.
- Meyve ve sebzeleri yumuşayana kadar buharda pişirin ya da haşlayın.
- Meyve ve sebzeleri pürüzsüz hale gelene kadar püre haline getirin.
- Gerekirse püreyi inceltmek için azca oranda su ya da anne sütü ilave edin.
- Püreyi hava almayan bir kapta buzdolabında 4 güne kadar, dondurucuda ise 3 aya kadar saklayabilirsiniz.
İşte evde bebek maması hazırlamak için birtakım ek ipuçları:
- Tek bir meyve ya da sebzeden meydana getirilen sıradan pürelerle başlayın.
- Bebeğinizin beslenmesine azar azar yeni tatlar ve dokular ilave edin.
- Sabırlı olun; bebeğinizin katı gıdaya alışması birazcık süre alabilir.
- Değişik tatlar ve dokular deneyerek eğlenin!
IV. Bebeğinize hangi yemekleri vermemelisiniz?
İşte bebeğinize vermemeniz ihtiyaç duyulan yiyeceklerin sıralaması:
* İnek sütü
* Bal
* Sosis, üzüm ve patlamış mısır benzer biçimde boğulma tehlikesi yaratan yiyecekler
* Pişmeden yumurta
* Dondurmalar
* Oldukca fazla yağ ya da tereyağında pişirilmiş yiyecekler
* Şeker ya da tuz payı yüksek yiyecekler
* İşlenmiş ya da rafine edilmiş gıdalar
V. Katı gıdalara ne süre başlanmalı?
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeğinize ortalama 6 aylıkken katı gıdalar vermeye başlamanızı öneriyor. Bunun sebebi, bebeğinizin hazım sisteminin bu aşamada katı besinleri kaldırabilecek kadar olgunlaşmış olmasıdır.
Bebeğinizin katı gıdalara başlamaya hazır bulunduğunu yayınlayan birkaç işaret şunlardır:
- Destekle oturabilirler.
- Baş kontrolleri iyidir.
- Yemeğe alaka gösteriyorlar.
- Yemek geldiğini gördüklerinde ağızlarını açarlar.
Katı gıdalara ilk başladığınızda, bebeğinize sıradan, tek bileşenli yiyecekler taktim etmek önemlidir. Bu, herhangi bir besin alerjisi ya da hassasiyeti olup olmadığını belirlemenize destek olacaktır.
Bebeğinize püre haline getirilmiş meyve ve sebzeler sunarak başlayabilirsiniz. Yavrunuz büyüdükçe ona Cheerios, puf ve diş çıkarma bisküvileri benzer biçimde parmak yiyecekler sunmaya başlayabilirsiniz.
Bebeğinizi aşırı beslemediğinizden güvenilir olmak önemlidir. Onlara bir seferde birkaç kaşık yemek vererek başlayın ve katı gıdalara alıştıkça miktarı kademeli olarak artırın.
Ek olarak bebeğinize oldukça fazla şeker ya da tuz vermediğinizden güvenilir olmalısınız. Mütevazi, şekersiz yemeklere bağlı kalmak en iyisidir.
Katı gıdalara ne süre başlamanız gerektiği ile alakalı daha çok data için doktorunuzla görüşün.
VI. Bebeğinize ne kadar yemek vermelisiniz?
Bebeğinize vereceğiniz yemek miktarı yaşına ve boyutuna bağlı olacaktır. Genel bir kaide olarak, bebeğinize bir seferde birkaç kaşık yemek vererek başlayın ve yemeye alıştıkça miktarı kademeli olarak artırın.
İşte bebeğinize gelişiminin her aşamasında ne kadar yemek vermeniz gerektiğine dair genel bir klavuz:
- 4-6 ay: Öğün başına 2-4 yiyecek kaşığı mama
- 6-8 ay: Öğün başına 4-6 yiyecek kaşığı mama
- 8-10 ay: Öğün başına 6-8 yiyecek kaşığı mama
- 10-12 ay: Öğün başına 8-10 yiyecek kaşığı mama
Bunların yalnızca kılavuzlar bulunduğunu ve bebeğinizin bireysel gereksinimlerine bağlı olarak daha çok ya da daha azca yiyeceğe gereksinim duyabileceğini unutmamak önemlidir. Bebeğinizin ne kadar yemek yediği hikayesinde endişeleriniz var ise, doktorunuzla görüşün.
VII. Bebeğinizi beslemek için emniyet ipuçları
Bebeğinizi beslerken boğulma ve öteki yaralanmaları önlemek için emniyet önlemleri almak önemlidir. İşte birkaç ipucu:
- Yavrunuz yiyecek yerken kesinlikle yanında olun.
- Yemekleri bebeğinizin çiğnemesi ve yutması basit olacak biçimde ufak parçalara ayırın.
- Bebeğinize sıcak ya da soğuk yiyecekler vermeyin.
- Bebeğinize oldukça sert ya da çiğnenmesi zor yiyecekler vermeyin.
- Bebeğinize balla kaplı yiyecekler vermeyin.
Bu ipuçlarını takip ederek bebeğinizin yiyecek yerken güvende kalmasına destek olabilirsiniz.
Ev yapımı bebek maması için gizleme ipuçları
İşte ev yapımı bebek mamasını saklamak için birkaç ipucu:
- Bebek mamalarını pak ve hava almayan kaplarda saklayın.
- Kapların üstüne tarih ve içeriklerini yazın.
- Bebek mamasını buzdolabında 4 güne kadar, dondurucuda ise 3 aya kadar saklayabilirsiniz.
- Dondurulmuş bebek mamasını çözdürürken, bunu bir gece buzdolabında ya da akan soğuk su altında yapın.
- Çözülmüş bebek mamasını hiç yeniden dondurmayın.
Bu ipuçlarını takip ederek bebeğinizin mamasının emin ve taze olmasını sağlayabilirsiniz.
IX.
Emzirme, bebeğinizi beslemenin en iyi yoludur, sadece kendi bebek mamanızı yapmanın da birçok faydası vardır. Ev yapımı bebek maması taze, besleyici ve ekonomiktir. Ek olarak bebeğinizin bireysel gereksinimlerine gore özelleştirilebilir.
Kendi bebek mamalarınızı yapmayı düşünüyorsanız, araştırmanızı yaptığınızdan ve bütün emniyet kurallarına uyduğunuzdan güvenilir olun. Birazcık planlama ve çabayla, bebeğinizin sıhhatli yetişkinler olarak büyümesine ve gelişmesine destek olacak leziz ve besleyici yemekler yapabilirsiniz.
İşte size destek olabilecek birtakım ek kaynaklar:
S: Ev yapımı bebek mamalarının yararları nedir?
A: Ev yapımı bebek maması taze, besleyicidir ve bebeğinizin bireysel gereksinimlerine gore özelleştirilebilir. Ek olarak mağazadan satın alınan bebek mamasından daha ekonomiktir.
S: Ev yapımı bebek maması iyi mi yapılır?
A: Ev yapımı bebek maması yapmanın birçok değişik yolu vardır. Meyveleri, sebzeleri ve etleri buharda pişirebilir, püre haline getirebilir ya da karıştırabilirsiniz. Ek olarak bebek mamasını bir mutfak robotunda ya da blenderda da yapabilirsiniz.
S: Bebeğime hangi yemekleri vermemeliyim?
A: Bebeğinize bal, inek sütü ve öteki süt ürünlerinin yanı sıra sosis, sosis ve öteki işlenmiş etleri vermekten kaçınmalısınız. Ek olarak bebeğinize şeker ya da tuz payı yüksek yiyecekler vermekten de kaçınmalısınız.
0 Yorum